Vor ungefähr einer Woche habe ich auf luziapimpinella.com das „Fünf Fragen am Fünften“ Projekt gefunden, das so bezaubernd gut zu meinen 100 Tage Selbstfindung passt. In ihrem Projekt werden jeden Monat fünf Fragen rund...
Als ich damals meine Panikattacken selbst therapiert habe, war das autogene Training die effektivste Methode für mich, um Entspannung in meinen Alltag zu integrieren und mir selbst den Weg zur Meditation zu ebnen. Mit...
von Frau Achtsamkeit · Published 22. August 2018 · Last modified 10. September 2018
Ich gestehe: eigentlich ist es mir zuwider, mein Handy zu nutzen, um mehr Achtsamkeit in mein Leben zu bringen. Meine Generation gehört zu denen, die das Leben mit und ohne die neuen Medien kennen...
von Frau Achtsamkeit · Published 18. August 2018 · Last modified 10. September 2018
Frauen sind hart gegeneinander. Oscar Wilde (1854 – 1900) Freundschaft zwischen zwei Frauen ist entweder ein Nichtangriffspakt oder eine Verschwörung gegen eine dritte. © Markus M. Ronner (*1939) Nur Witwer haben Engel als Frauen....
Die Idee zu dem Artikel stammt, wie so oft, direkt aus meinem Alltag. Denn in den letzten Jahren erlebe ich es immer wieder, das Menschen sich von meinen Erzählungen, Erfahrungen, Tipps oder einfach nur...
Achtsamkeit / Inspiration / Leben
von Frau Achtsamkeit · Published 15. Juli 2018 · Last modified 10. September 2018
Heute möchte ich mich einem Thema widmen, mit dem wir in unserem Leben viel verändern können. Ich habe darüber schon oft nachgedacht und sicher auch das ein oder andere Mal davon gehört, aber manche...
Der Großteil von Euch hat mittlerweile mitbekommen, dass ich vor wenigen Monaten mein erstes Buch im Selbstverlag heraus gebracht habe. Heute möchte ich Euch ein bisschen mehr über die „Geschichte dahinter“ aber auch über...
In den letzten Monaten gab es wieder den ein oder anderen Neuzugang, den ich Euch hier genauer vorstellen möchte. Drei Bücher, bei denen ich tatsächlich 2 x hinsehen musste, um sie schätzen zu lernen...
Montage sind für den Großteil von uns ätzend. Nach dem Wochenende müssen wir erst mal wieder in Fahrt kommen. Ich will mit Euch diesen einen Tag der Woche für eine Achtsamkeitsübung nutzen. Jeden Montag...
Das erste Buch, das ich von Kerstin Werner las, hieß „WACH AUF dein Leben wartet“ und hat mich zum Weinen gebracht. Ich nehme es auch jetzt noch häufig in die Hand und schlage einfach...
Kontinuierlich an einem Blog schreiben, dies ist etwas das ich wohl nie hin bekommen werde. Ganz abgesehen von meinem „52 Wochen-52 Möglichkeiten“ Projekt. Ich habe lange nichts geschrieben und mich wahnsinnig darüber geärgert aber...
In den letzten Wochen sind ein paar neue Bücher bei mir eingezogen, von denen ich Euch drei Stück vorstellen möchte. Alle drei Bücher sind in diesem Jahr neu erschienen und beschäftigen sich im weitesten...
