Die Idee zu dem Artikel stammt, wie so oft, direkt aus meinem Alltag. Denn in den letzten Jahren erlebe ich es immer wieder, das Menschen sich von meinen Erzählungen, Erfahrungen, Tipps oder einfach nur...
Heute möchte ich mich einem Thema widmen, mit dem wir in unserem Leben viel verändern können. Ich habe darüber schon oft nachgedacht und sicher auch das ein oder andere Mal davon gehört, aber manche...
Der Großteil von Euch hat mittlerweile mitbekommen, dass ich vor wenigen Monaten mein erstes Buch im Selbstverlag heraus gebracht habe. Heute möchte ich Euch ein bisschen mehr über die „Geschichte dahinter“ aber auch über...
In den letzten Monaten gab es wieder den ein oder anderen Neuzugang, den ich Euch hier genauer vorstellen möchte. Drei Bücher, bei denen ich tatsächlich 2 x hinsehen musste, um sie schätzen zu lernen...
Montage sind für den Großteil von uns ätzend. Nach dem Wochenende müssen wir erst mal wieder in Fahrt kommen. Ich will mit Euch diesen einen Tag der Woche für eine Achtsamkeitsübung nutzen. Jeden Montag...
Das erste Buch, das ich von Kerstin Werner las, hieß „WACH AUF dein Leben wartet“ und hat mich zum Weinen gebracht. Ich nehme es auch jetzt noch häufig in die Hand und schlage einfach...
Kontinuierlich an einem Blog schreiben, dies ist etwas das ich wohl nie hin bekommen werde. Ganz abgesehen von meinem „52 Wochen-52 Möglichkeiten“ Projekt. Ich habe lange nichts geschrieben und mich wahnsinnig darüber geärgert aber...
In den letzten Wochen sind ein paar neue Bücher bei mir eingezogen, von denen ich Euch drei Stück vorstellen möchte. Alle drei Bücher sind in diesem Jahr neu erschienen und beschäftigen sich im weitesten...
Meine Vorgeschichte: Wenn ich zurück denke, dann war da schon immer Angst. Angst zu sterben, Angst schlimm krank zu sein, Angst keine Luft mehr zu bekommen, Angst abgelehnt zu werden usw. Ich erinnere mich...
Diesen #mindfulmonday widme ich all denen, die wie ich, viel zu selten an sich selbst und viel zu sehr an andere denken. Lasst uns damit aufhören. Es ist möglich! Montage sind für den Großteil...
Das Buch: Innehalten: Zen üben – Atem holen, Kraft schöpfen*, Dr. Fleur Sakura Wöss, erschienen am 04. September 2017 im Kösel-Verlag; „Innehalten“ ist kein klassischer Ratgeber und auch keine langweilige Abhandlung von Lebenstipps, um...
52 Wochen-52 Möglichkeiten. Es geht darum jede Woche etwas zu machen, das man noch nie gemacht hat. Jede Woche ein erstes Mal, jede Woche raus aus der Komfortzone und rein ins Leben. Das Thema...
