Über mich

Wer ist „Frau Achtsamkeit“?
Ich heiße Sandra, bin Mitte 30 und komme aus Wuppertal. Seit 1998 bin ich im Internet „zuhause“ und habe mein Hobby vor einigen Jahren zum Beruf gemacht. Nebenbei habe ich mein Abitur nachgeholt und mich Ende 2014, nach zwei großen Schicksalsschlägen, dazu entschlossen, mein Leben nicht, wie bisher, für andere zu leben, sondern für MICH.

Im März 2018 habe ich mein erstes Buch „100 Tage Selbstfindung“ im Selbstverlag veröffentlicht. Kurze Zeit später habe ich mich dazu entschlossen, meinen Job als Angestellte an den Nagel zu hängen und mich selbstständig zu machen. Ein aufregender Weg, den ich bisher keine Sekunde bereue 🙂

Was soll das hier?
Mit diesem Blog möchte ich der Achtsamkeit in meinem Leben einen größeren Raum bieten und andere Menschen einladen, mich auf diesem Weg ein Stück zu begleiten. Hauptsächlich möchte ich Erfahrungen teilen, inspirieren, Mut mit meiner Geschichte machen und zum Nachdenken anregen.

Für mich bedeutet Achtsamkeit vor allem, den Blick auf das zu richten, was MIR gut tut und was mich glücklich macht. Bis dahin ist es noch ein ganzes Stück. Ich kämpfe mit großer Unachtsamkeit, manchen Ängsten und generellen gesellschaftlichen Stolpersteinen. Aber genau das mag ich. All die Umwege und Abzweigungen. Weil man von Ihnen lernen und gestärkt aus ihnen hervor gehen kann.

Mein Ziel ist es nicht, ein perfekter Mensch zu werden. Ich halte nichts von dem, in diesen Zeiten so oft propagierten, Selbstoptimierungswahn. Mir geht es um mich und darum mein Leben so zu leben, wie es mir gefällt und gut tut. Ich möchte lernen bzw. auch FÜHLEN, dass ich an erster Stelle stehe und niemand außer mir selbst bestimmen kann, welche Wege ich einschlage.