In diesem Artikel zeige ich Euch meine Lieblings-Bücher zum Thema…WeiterlesenBücher zum Thema Achtsamkeit (Meine Empfehlungen)
Kategorie: Achtsamkeit
Seit ich mich Anfang 2018 von meinem Teilzeit-Job getrennt habe…WeiterlesenMeine Morgenroutine und wie sie meinen Alltag positiv beeinflusst (würde ich mich an sie halten)
Mit Ende 20 fand ich Fäkalsprache/Vulgärsprache unfassbar witzig. Menschen/Dinge zu…WeiterlesenIch bin (heraus) gewachsen oder Warum die Fäkalsprache und ich getrennte Wege gehen
Morgenrituale für Erwachsene sind eigentlich weit verbreitet. Allerdings sind es…WeiterlesenMorgenrituale für Erwachsene – mehr Struktur und Achtsamkeit im Alltag
Als ich damals meine Panikattacken selbst therapiert habe, war das…WeiterlesenZeit für mich – Achtsamkeitspraxis mit autogenem Training ergänzen
Ich gestehe: eigentlich ist es mir zuwider, mein Handy zu…WeiterlesenMeine drei Lieblings Achtsamkeits Apps