Tag - achtsamkeitsübung

Selbstreflexion • Soulspiration

Wieso Ausmisten die Seele befreit

2 Minuten Lesezeit (ca.)

Achtsamkeit • Buchtipps

Zeit für mich – Achtsamkeitspraxis mit autogenem...

4 Minuten Lesezeit (ca.)

Selbstreflexion • Soulspiration

Tschüss, Panikattacken! – Wie ich meine...

5 Minuten Lesezeit (ca.)

Achtsamkeit

#mindfulmonday Achtsamkeitsübung – Vergiss, was...

7 Minuten Lesezeit (ca.)

Achtsamkeit

#mindfulmonday Achtsamkeitsübung – Versöhnen...

4 Minuten Lesezeit (ca.)

Rituale • Soulspiration

Einschlafrituale für Erwachsene – Wege zum...

4 Minuten Lesezeit (ca.)

Achtsamkeit • Meditation

#mindfulmonday Achtsamkeitsübung Selbstliebe + kleine...

3 Minuten Lesezeit (ca.)

Achtsamkeit • Meditation

#mindfulmonday Achtsamkeitsübung – die...

4 Minuten Lesezeit (ca.)

Achtsamkeit

#mindfulmonday Achtsamkeitsübung – Schweigen im...

3 Minuten Lesezeit (ca.)

Achtsamkeit

#mindfulmonday Achtsamkeitsübung – Loslassen

4 Minuten Lesezeit (ca.)