Monatsarchiv: Januar 2017

1

#mindfulmonday – sich selbst Zeit schenken

Montage sind für den Großteil von uns ätzend. Nach dem Wochenende müssen wir erst mal wieder in Fahrt kommen. Ich will mit Euch diesen einen Tag der Woche für eine Achtsamkeitsübung nutzen. Jeden Montag zeige ich...

3

Die eigene Zeit achtsam nutzen

Wenn wir von Achtsamkeit sprechen, dann geht es hauptsächlich um Yogaübungen , Meditation oder Tipps & Tricks wie wir unser Leben verändern können, damit wir uns mehr auf das Wichtige konzentrieren. Für mich liegt der Ursprung...

2

Wie der Tod mich positiv beeinflusst hat

Wer mich von DieCheckerin.de kennt und mir dort eine Weile folgt, der kennt „meine Geschichte“ sicherlich und kann gerne im übernächsten Absatz weiter lesen. Für alle, denen ich gänzlich „neu“ bin, folgt eine kurze Zusammenfassung....